Lisa, een meisje van 7, is een poosje terug bij ons gestart met individuele coaching. Haar ouders hebben haar aangemeld vanwege haar explosieve boze buien. Lisa wil zelf ook werken aan haar boze buien, want ze weet ook niet waar die vandaan komen.
Boos worden, omdat je de lat te hoog legt
In de coaching was al snel duidelijk wat er gebeurde bij haar. Lisa legt de lat hoog voor zichzelf, ze wil dingen zelfstandig kunnen aanpakken en laten slagen. Op het moment dat iets niet gaat zoals zij wil dan wordt ze boos op zichzelf. Kinderen die boos worden, worden door de buitenwereld vaak gezien als opstandige en/of lastige kinderen. Dit wil ik graag ontkrachten. Boosheid is een emotie en onder deze emotie kunnen allerlei andere emoties liggen. Op het moment dat een kind boos is kan je als ouder/verzorger ook getriggerd worden. Je weet niet waarom je kind boos is, je wilt hem/haar graag helpen, je wordt misschien zelf geïrriteerd of boos als je kind boos blijft en je bijna te laat op een afspraak komt. Boosheid is een lastige emotie om te zien bij je kind en daarmee om te gaan, soms is daar meer voor nodig, zoals bij Lisa.
Rust vinden tussen de paarden
Regels en grenzen zijn ten alle tijden nodig, deze kreeg Lisa bij ons ook tussen de paarden. Ze mocht altijd boos worden, maar Lisa moest wel op het erf blijven en de paarden en spullen heel laten. Elk kind is anders en dat kan er ook voor zorgen dat ieder kind iets anders prettig vindt op het moment dat hij/zij boos is. Lisa en ik maakten afspraken in wat zij prettig vindt en hoe zij denkt dat ik haar daarbij kan helpen. De meest mooie factor voor Lisa waren de paarden, al waren zij soms ook een grote trigger voor haar. Op het moment dat ze niet met haar meeliepen of zij het halster niet om kreeg, dan was het niet direct geslaagd voor haar. Bovendien zorgden de paarden voor rust. Lisa werd rustig op het moment dat zij de paarden kon zien, aaien en knuffelen. Het contact met de paarden maakte dat Lisa meer ging voelen en minder in haar hoofd ging bedenken wat zij allemaal goed moet doen.
Na meerdere individuele en verschillende werkvormen in de sessies is Lisa ontzettend gegroeid. Lisa durfde uitdagingen aan te gaan, die ze normaal uit de weg ging, omdat ze bang was om te falen. Ze legde de lat lager voor zichzelf, durfde om hulp te vragen, ze werd minder snel teleurgesteld/boos op zichzelf, ze stelde zich kwetsbaar op en begon meer te voelen waar haar boosheid vandaan kwam.
Boos zijn is niet erg
Ik heb Lisa vertelt dat je soms best boos mag zijn, emoties mogen eruit komen. Boosheid kan gezien worden als een negatieve emotie. Wanneer kinderen ervaren dat zij niet boos mogen zijn, zullen ze het tegenhouden en wordt de boosheid van binnen alleen maar erger. Ondanks dat Lisa altijd boos mocht worden, werd zij gedurende de sessies veel minder snel boos en extreem dan het geweest was door alle stappen die zij heeft genomen. De laatste paar sessies tussen de paarden werd zij helemaal niet meer boos.
Hoe een knuffel kan helpen bij minder boos worden
Op school werd Lisa soms nog wel boos, als iets niet lukte, niet ging zoals ze wilde of juf haar niet snel genoeg kon komen helpen. In een van de laatste sessies zijn we gaan kijken wat Lisa op school nog kan helpen. Lisa gaf aan dat ze Bliksem nodig heeft. We kwamen er samen al snel achter dat dit wel erg lastig zou worden, een pony mee naar school en volgens haar kon Bliksem de andere kinderen dan niet helpen als hij elke dag met Lisa mee naar school ging. Dit zetten ons aan het denken, want wat ze zei was wel interessant. De paarden maken haar rustig. We keken elkaar aan, keken naar de paarden en er viel een stilte. Lisa zei: “een knuffel van Bliksem, die kan mij helpen”. Wat een briljant idee dacht ik. Een knuffel van Bliksem mee naar school. Op internet en bij de Intertoys waren er toch weinig knuffels die op Bliksem leken. We besloten om Bliksem na te laten maken. Zo gezegd, zo gedaan. Bliksem zijn knuffel is prachtig geworden en Lisa heeft hem de volgende sessie aan Bliksem zelf voorgesteld. Vanaf nu heeft zij Bliksem elke dag mee naar school en gaat het een stuk beter met haar. Inmiddels zijn er meer kinderen die steun ervaren uit de zelfgemaakte knuffels, nadat zij hun sessies hebben afgerond bij Vorange.